مال من سلامت مدرسه پزشکی دانشکده

مال من: سلامت مدرسه پزشکی دانشکده آبادان پایداری سلامت آرامش در جامعه هفته سلامت

گت بلاگز وب‌گردی ۲۹ علت جهت اینکه خرما بخورید!

خرما، میوه‌ای با طبع گرم با فواید بسیار زیاد، این میوه جهت برطرف خشونت بسیار عالی هست.

۲۹ علت جهت اینکه خرما بخورید!

به گزارش گروه وبگردی گروه تحریریه سایت جوان، خرما، میوه ای با طبع گرم با فواید بسیار زیاد، این میوه جهت برطرف خشونت بسیار عالی است.

عبارات مهم : همراه
همچنین جهت کساتی که از بیماری کلیوی زحمت میبرند استفاده از خرما جهت تقویت کلیه را پیشنهاد میکنیم.

درد کمر و مفاصل با استفاده از شربت خرما تسکین پیدا میکند. همچینین خوردن شیر و خرما تقویت کننده ی قوای جنسی است.

۱ – اگر خرما با شنبلیله خورده شود جهت سنگ مثانه بافایده است.
۲ – کسانی که می خواهند سنگ مثانه ارزش خرد شود از دمکردة آن استفاده کنند (دم کرده هسته خرما) و دم کردة آن بسیار قابض است و کسانی که یبوست دارند تلاش کنند در هنگام استفاده از دم کردة خرما از غذاهای راحت و ملین استفاده کنند.
۳ – به خاطر وجود ویتامین B. در خرما میوه خوبی جهت تعادل اعصاب و نیز باعث رشد است.
۴ – فسفری که در خرما وجود دارد باعث سر زنده نگاه داشتن سلول های عصبی می شود.
۵ – جهت کمبود آهن بسیار بافایده است.
۶ – از ابتلاء به سرطان مصون نگاه می دارد.
۷ – منیزیم و فسفری که در خرما وجود دارد تقویت کننده اعمال فکری است.
۸ -، چون منیزیم مغز در افراد پیر رفته رفته کم می شود به همین علت سالمندان در برنامه خود باید خرما را بگنجانند.
۹ – منیزیم جهت حفظ سلامتی پروستات و کلیه مورد نیاز هست. می دانیم که در هر ۱۰۰ گرم خرما حدود ۶۳ میلی گرم منیزیم وجود دارد در نتیجه خوردن خرما هرگز فراموش نشود.
۱۰ – کسانی که دیابت دارند می توانند به جای قند از خرما استفاده کنند. لیکن منیزیم که در این میوه وجود دارد کار کلیه و لوزالمعده را ساده می کند.
۱۱ – کسانی که می خواهند چاق شوند از رطب با بادام استفاده کنند (رطب خرمای تازه است).
۱۲ – خرما به خاطر داشتن ویتامین A. باعث تقویت مو و ناخن، تقویت قوه بینایی و رشد اندام ها در اطفال و نوجوانان می شود.
۱۳ – سوزانده خرما بصورت سورمه جهت تقویت و رویاندن مژه و برطرف خارش چشم بافایده است.
۱۴ – به خاطر وجود ویتامینهای B. در خرما جهت نمو جنین، سوخت و ساز مواد پروتئینی و جذب قند ها و بیماری های قلبی و عروقی کبد یک میوه بسیار مؤثر است.
۱۵ – کسانی که شب کوری دارند روزانه خرما بخورند.
۱۶ – خرما از پوسیدگی و کرم خوردگی دندان جلوگیری می کند به شرط آنکه بعد از خوردن خرما چند برگ تلخون بجویم.
۱۷ – خرما بوی بد بدهان را از بین می برد.
۱۸ – کسانی که رماتیسم دارند از شربت خرما استفاده کنند.
۱۹ – شیرگرم همراه خرما جهت بیماری های ریوی، سرفه، آسم و برونشیت نافع است.
۲۰ – اگر چنانچه گرم مزاجان خرما استفاده نموده بهتر است که یک ساعت بعد از آن از کاهو و سکنجبین استفاده کنند.
۲۱ – مسواک کردن با گرد سوخته خرما باعث درخشندگی دندان می شود.
۲۲ – خوردن خرما صبح ناشتا باعث از بین رفتن کرم ها می شود.
۲۳ – کسانی که می خواهند چاق شوند صبحانه گردو یک عدد + خرما ۷ عدد و یک لیمو شیرین استفاده کنند.
۲۴ – کسانی که کمبود نطفه دارند به عنوان صبحانه از خرمای پخته استفاده کنند.
۲۵ – گرد خرما ناتوانی جنسی را از بین می برد.
۲۶ – جهت کسانی که می خواهند حافظه خوبی داشته باشند صبحانه همراه غذا خرما میل کنند.
۲۷ – عالی ترین غذای زمستان خرما هست، چون انواع املاح معدنی را دارد و انرژی کافی به بدن می رساند.
۲۸ – کسانی که فشار خون دارند خرما کمتر مصرف کنند.
۲۹ – یک غذای خوب جهت کسانی که ضعیف شده است اند و کم خون هستند بادام زمینی همراه خرما و شیر استفاده شود.

منبع: دکترسلام

انتهای پیام/

واژه های کلیدی: همراه | بیماری | تقویت مو | استفاده | خوردن شیر | خوردن خرما | کم خونی | کلیه

دانلود


دانلود فایل ها

نویسنده : topsblog